मसूड़ों की बीमारियों से कैसे बचें?
कई लोग सोचते हैं कि दाँतों की समस्याएँ सिर्फ कैविटी या पायरिया तक सीमित हैं, लेकिन असल में मसूड़ों की बीमारियाँ (Gum Diseases) सबसे खतरनाक होती हैं।
मुजफ्फरपुर के शाही डेंटल क्लिनिक के डॉक्टर बताते हैं कि अगर मसूड़ों की देखभाल न की जाए तो यह दाँत गिरने, बदबूदार साँस और यहाँ तक कि हार्ट डिज़ीज़ व डायबिटीज़ जैसी समस्याओं का कारण भी बन सकती हैं।
1. मसूड़ों से खून आना
📌 ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना पायरिया का शुरुआती लक्षण है। इसे इग्नोर करना खतरनाक हो सकता है।
✅ क्या करें?
- सही तकनीक से ब्रश करें
- सॉफ्ट ब्रिसल ब्रश का इस्तेमाल करें
- समय रहते डेंटिस्ट से मिलें
2. सूजे हुए और लाल मसूड़े
⚠ सूजन, लालिमा और दर्द – ये सब मसूड़ों की बीमारी के संकेत हैं।
✅ क्या करें?
- गुनगुने पानी और नमक से कुल्ला करें
- फ्लॉस करना न भूलें
3. मुँह से बदबू आना
📌 लगातार मुँह से बदबू आना (Bad Breath) मसूड़ों और दाँतों में बैक्टीरिया बढ़ने का संकेत है।
✅ क्या करें?
- माउथवॉश का इस्तेमाल करें
- रोजाना जीभ साफ करें
4. धूम्रपान और तंबाकू
❌ धूम्रपान और गुटखा मसूड़ों को कमजोर बनाते हैं और मुँह का कैंसर तक पैदा कर सकते हैं।
✅ क्या करें?
- धूम्रपान और तंबाकू छोड़ें
- हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएँ
5. रेगुलर डेंटल चेकअप
📌 मसूड़ों की बीमारियाँ धीरे-धीरे बढ़ती हैं। रेगुलर चेकअप से इन्हें रोका जा सकता है।
✅ क्या करें?
- हर 6 महीने पर प्रोफेशनल क्लीनिंग कराएँ
- समय-समय पर स्केलिंग करवाएँ
निष्कर्ष
मसूड़ों की सेहत को नजरअंदाज करना पूरे शरीर की सेहत को खतरे में डाल सकता है। समय रहते ध्यान दें और अपनी मुस्कान को सुरक्षित रखें।
💙 मुजफ्फरपुर के शाही डेंटल क्लिनिक में मसूड़ों की बीमारियों का आधुनिक और सुरक्षित इलाज उपलब्ध है।
📞 अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें: +91 9525050250
🌐 www.shahidentalclinic.com
📍 क्लिनिक: मुज़फ़्फ़रपुर, बिहार
👉 हेल्दी मसूड़े, हेल्दी मुस्कान!
